ortopediamigojara

¿Tienes los pies húmedos constantemente? ¿Caminas descalzo y dejas huellas en el suelo? ¿Te pones sandalias y te resbalan los pies? Si la respuesta es SÍ, podemos hablar de sudoración excesiva en los pies.   En este artículo analizamos todo lo relacionado con la sudoración: patologías, causas, tratamientos y consejos para solucionar el problema. ¿LA SUDORACIÓN ES UN PROBLEMA COMÚN?   En […]

Al igual que cuidamos y fortalecemos otras partes de nuestro cuerpo, mantener los pies fuertes y flexibles con una rutina de ejercicios (3 días a la semana o en el día a día) tiene múltiples beneficios. Algunos de ellos son:   Reducir el dolor de pie y tobillo. Mejorar la flexibilidad, equilibrio y rendimiento deportivo. Reducir el dolor muscular y favorecer la circulación sanguínea. Prevenir futuras lesiones, […]

¿Echas la culpa a un mal día diciendo “hoy me he levantado con el pie izquierdo”? Desde hace mucho tiempo, esta expresión popular que usamos habitualmente se ha relacionado con la “mala suerte” y con el “mal humor”, pero… ¿conoces los orígenes de esta superstición? sta mala fama tiene su origen siglos atrás, debido al miedo y rechazo que sufrían los zurdos, […]